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3). lisez TOUS les sujets qui se trouvent dans la rubrique "Comment fonctionne le forum ?", vous y découvrirez quelques astuces. C'est la première sous la Chatbox. Si vous rencontrez des problèmes par rapport au forum, n'hésitez pas à me contacter par mail : solax@gmx.fr ...........

Merci à tous.

#1 07-10-2010 11:19:42

Tina
Modérateur
Lieu: Genève
Âge: 52
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 4125

Des hauts ... et des bas

J’ai répondu ces derniers jours à plusieurs d’entre-vous avec beaucoup d’enthousiasme parce que chaque jour sans migraine est un réel bonheur que je savoure à fond. J’ai eu 22 jours consécutifs en août sans migraines, suivi de 28 jours en septembre (avant c’était 8 à 10 jours de migraines par mois).C’est fabuleux, je m’y accroche pour poursuivre la thérapie de Solax ;

Mais…

En espaçant les migraines, lorsqu’elle arrive, c’est comme une bombe. J’ai comme l’impression (bizzare, mais qui tient la route avec l’explication sur la douleur de Solax) que je me suis si bien habituée à me sentir bien que je ne SUPPORTE plus la migraine.

Hier je me suis réveillée avec la douleur bien connue (grosse pensée pour la Dame de Haute-Savoie, Marino et d’autres à qui ça arrive très souvent). Elle est quand même traitre la migraine de m’attaquer quand je suis sans défense parce que je dors !!
Bref, impossible de me lever, un ains sans effet, vomissement, un triptan qui a mis presque trois heures pour me soulager, j’ai pu enfin me lever au milieu de l’après-midi ! Journée pourrie.

Déception, frustration, culpabilité (vis-à-vis de mes proches qui aimeraient bien me voir guérie ! et qui ont dû se débrouiller au pied levé à midi), peur que finalement je ne sois pas comme Juliette (que je sois un cas irrécupérable)

Enorme pensée pour tous ceux du forum qui sont en pleine galère et qui n’en voient pas le bout.

Espoir immense que ce « pas en arrière » va être suivi d’un pas de géant en avant ! Je persévère avec les exercices comme j’encourage chacun à le faire !

Petite question à Solax:
Je peux faire quoi de plus pour éviter ces « attaques nocturnes » ? Je fais les exercices matin et soir fidèlement, y a-t-il encore autre chose à faire ? Est-ce que l’on peut dire que les attaques nocturnes sont les plus résistantes, mais qu’on peut espérer qu’elles finiront par diminuer ou disparaître ?


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qui apprécie pleinement les jours sans migraine, mais doit encore lutter contre cet envahisseuse tapie dans l'ombre de la nuit

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#2 07-10-2010 11:34:56

Juliette
Administrateur
Lieu: Pays Catalan
Date d'inscription: 15-08-2009
Messages: 7691

Re: Des hauts ... et des bas

Tina a écrit:

Déception, frustration, culpabilité (vis-à-vis de mes proches qui aimeraient bien me voir guérie ! et qui ont dû se débrouiller au pied levé à midi), peur que finalement je ne sois pas comme Juliette (que je sois un cas irrécupérable)

Moi lors des "BAS" ma référence c'était Alex ! pourquoi lui et pas moi ???

Solax va te donner l'explication car il y en a forcément une. On s'accroche ma belle ! on attache les vigatanes !!!


zwfi8v0x


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#3 07-10-2010 12:05:22

John90
Gentil Membre
Lieu: Strasbourg
Âge: 37
Date d'inscription: 31-12-2009
Messages: 24

Re: Des hauts ... et des bas

Oui Courage Tina !!!!!

Nous sommes avec toi, c'est très dur cette sensation de régression (je la connais dans une bien moindre mesure mais je n'ai pas de mal à te comprendre "en proportion")

Tu vas en venir à bout !

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#4 07-10-2010 13:46:54

DoodooTiptop
forum addict
Lieu: Nantes
Âge: 55
Date d'inscription: 24-05-2010
Messages: 5770

Re: Des hauts ... et des bas

Salut TINA,

Surtout ne te décourage pas.
Les mieux que tu as connus te montrent que tu es certainement sur la bonne voie.

Mais chaque cas est différent : des muscles, des activités, des psychismes, des individus, des fonctionnements différents.

Je ne pense pas qu'il soit bon de faire trop de comparaisons entre individus.

Mais l'essentiel c'est de faire le maximum

Courage


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Migraineuse depuis 11 ans 1/2 (2 à 4 triptans par mois) Thérapie avec Solax en mai 2010. Pas un triptan depuis le 26 juin 2010

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#5 07-10-2010 13:51:23

Chrissy
Oeil de verre
Lieu: Entre Montpellier et Nîmes
Date d'inscription: 07-06-2010
Messages: 382

Re: Des hauts ... et des bas

Coucou Tina !

Je me joins aussi à tous ceux qui pensent à toi et j'espère que ce petit incident de parcours restera une exception.

Courage Tina Coeur 2

Chrissy

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#6 07-10-2010 14:42:29

Dol
Oeil de verre
Lieu: Grenoble
Âge: 43
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 428

Re: Des hauts ... et des bas

Salut Tina,

Je ne sais pas si ce que je vais te dire va te rassurer, néanmoins, je resssens exactement la même chose que toi.

1èrement,
je pense que lorsque l'on a gouté au mieux, c'est très difficile de revenir en arrière.

2èmement,
je pense que ta façon de gérer la crise a évolué notamment au niveau des médicaments et que du coup il y a peut être des loupés...
Juliette a pris encore quelques triptans par la suite en espaçant de plus en plus jusqu'à ne rien prendre : moi j'ai fait comme toi, j'ai renoncé au triptan d'un coup mais du coup, la migraine, pure et dure, lorsqu'elle se manifeste est là et bien là (avec les effets secondaires de la douleur : vomissements, faiblesse...gros-yeux-bey18). La plupart du temps, les anti inflammatoires suffisent sauf que parfois, comme je te le disais, il y a des loupés...loucherie-bleu

3èmement,
dans mes moments de moins bien, je repense à la femme que j'étais avant d'aller voir Solax et je me dis, oui, je ne suis pas encore guérie certes (d'ailleurs c'est pour cela que j'y retourne, car je crois profondément en elle Coeur 2) mais quelle soulagement elle m'a déjà apportée.
Aucun autre traitement n'était parvenu à ce résultat, encore moins non médicamenteux !

RESTONS POSITIFS:yahoo:, et raccroche toi à tout ce que cette thérapie t'a déjà permis de faire.

Juliette qui est notre référence à tous, avec notre australien d'Alex, nous aident à garder espoir.

Je t'envoie un gros bisous Tina, et avec tout l'espoir de te voir dépasser la prochaine fois ton record !Coeur 1

Dol

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#7 07-10-2010 15:38:02

Betty Boop
Oeil de lynx
Date d'inscription: 08-09-2009
Messages: 614

Re: Des hauts ... et des bas

Coucou Tina.

22-28 jours ça correspond aux cataméniales n'est-ce pas ?

Du coup si tu étais Alex tu serais guérie !! … et si tu étais Juliette tu ne serais plus concernée non plus . (sur ce point on va y arriver tantôt n'est-ce pas !!  wink)

Allez , il y a quelques temps on aurait payé cher pour ne plus avoir que ce type de migs…..

La monstrueuse GS se défend bien , mais  ce sont ses derniers assauts avant la fin , et So nous a promis qu'elles seront vaincues aussi !!


Coeur 2


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#8 07-10-2010 16:31:49

Alice
Modérateur
Lieu: Côte d'Azur
Âge: 56
Date d'inscription: 21-02-2010
Messages: 6463

Re: Des hauts ... et des bas

Mais oui Tina exclamation
Quelques attaques en traître de la part de la GS, qui se sent proche de la fin... c'est de bonne guerre, non question


http://img808.imageshack.us/img808/7726/metierschevalier00010.gif



Juliette nous le répète tout le temps : il y a des hauts et des bas.
Courage, belle dame, enfourche à nouveau ton blanc destrier et va-t-en guerroyer la vilaine exclamation


zwfi8v0x


"Ne vous endormez pas en pensant qu'une chose est impossible...
...vous risqueriez d'être réveillé par le bruit que ferait un autre en l'exécutant."   Proverbe américain

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#9 07-10-2010 22:11:24

Juliette
Administrateur
Lieu: Pays Catalan
Date d'inscription: 15-08-2009
Messages: 7691

Re: Des hauts ... et des bas

Dol a écrit:

Juliette qui est notre référence à tous, avec notre australien d'Alex, nous aident à garder espoir.

Dol

Merci Dol. En tous les cas j'essaye car j'ai eu moi aussi des moments difficiles, avec des découragements mais j'ai toujours eu confiance en la thérapie de Solax.

Je savais que sans Solax j'aurais été incapable de diminuer, puis stopper complètement ma consommation de triptans. Vous connaissez la suite.

Alex y était arrivé, j'y arriverais aussi. Il ne s'agit pas de faire des "comparaisons entre individus" comme le dit Doolin mais d'être là pour encourager en prouvant que la guérison est possible.

C'est ce que je vous souhaite à tous.


zwfi8v0x


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#10 08-10-2010 14:38:36

marie-noelle
Cyclope
Lieu: mantes la jolie
Âge: 68
Date d'inscription: 06-09-2009
Messages: 1084

Re: Des hauts ... et des bas

moi aussi Tina je t'encourage;c'était surement la dernière GS qui n'a pas voulu s'avouer vaincue tout de suite;louche fort;je suis en train d'apprendre et j'avoue qu'un premier pas de 28 jours sans mig et sans medocs me ferait (non,me ferA )drolement plaisir;après je comprends que ce soit encore plus dur à accepter quand elle revient quand on a enfin pu jouir de la vie et alléger celle de son entourage
tiens bon et surtout ne culpabilise pas


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vis comme tu penses,sinon tu vas penser comme tu vis

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#11 12-10-2010 10:07:41

Tina
Modérateur
Lieu: Genève
Âge: 52
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 4125

Re: Des hauts ... et des bas

Bonjour à tous,

Je ne vous réponds qu'aujourd'hui, mais je vous ai lus et vous dit un grand MERCI à tous pour tous vos messages très très appréciés et qui m'ont beaucoup touchée coeur neon .

C'est sûr que les phases de régression sont très peu appréciées aude67000 , quant on commence à goûter au bonheur sans migraine !! (et elle était bien galère cette GS de mercredi passé!!)

Je progresse, c'est certain et je souhaite à tous de pouvoir avancer avec la thérapie de Solax vers la guérison.

Betty Boop, 22-28-15 c'est pas exactement les intervalles des cataméniales, mais là, la GS est effectivement apparue pile 3 jours avant, il y a sûrement un lien, fouet

Bisous à tous, Coeur 2


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#12 12-10-2010 10:22:27

Juliette
Administrateur
Lieu: Pays Catalan
Date d'inscription: 15-08-2009
Messages: 7691

Re: Des hauts ... et des bas

Alors ma Tina, tu t'accroches et pour t'aider, je t'envoie une paire de "vigatanes". Il ne te reste plus qu'à les lacer exclamation mais tu ne fais pas la via ferrata avec exclamationexclamationexclamation



http://img31.imageshack.us/img31/2914/vigatanedona.jpg


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#13 12-10-2010 10:45:25

Betty Boop
Oeil de lynx
Date d'inscription: 08-09-2009
Messages: 614

Re: Des hauts ... et des bas

Tina a écrit:

Betty Boop, 22-28-15 c'est pas exactement les intervalles des cataméniales, mais là, la GS est effectivement apparue pile 3 jours avant, il y a sûrement un lien, fouet


Mais si Tina ....


Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent de sept à dix jours avant les règles, et qui prennent généralement fin avec leur arrivée ou dans les quelques jours qui suivent.

Les femmes souffrant du syndrome prémenstruel auraient une hypersensibilité aux fluctuations hormonales qui se produisent au cours du cycle menstruel.



...... il me semble qu'au 14-15ème jour il y a une modification hormonale non  ?? même si ça ne sert plus à procréer à nos âges ...
wink


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#14 12-10-2010 11:04:48

Tina
Modérateur
Lieu: Genève
Âge: 52
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 4125

Re: Des hauts ... et des bas

Betty Boop a écrit:


Mais si Tina ....


Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent de sept à dix jours avant les règles, et qui prennent généralement fin avec leur arrivée ou dans les quelques jours qui suivent.

Les femmes souffrant du syndrome prémenstruel auraient une hypersensibilité aux fluctuations hormonales qui se produisent au cours du cycle menstruel.


...... il me semble qu'au 14-15ème jour il y a une modification hormonale non  ?? même si ça ne sert plus à procréer à nos âges ...
wink

:thermo: SPM 7 à 10 jours avant les règles + encore à 14-15 jours la modif hormonale... :thermo:

Je sais bien que c'est vrai, mais aude67000 aude67000 elles me font aude67000 aude67000 ces hormones, qu'elles me fichent la paix ! Finalement elles peuvent nous embêter pendant presque tout le mois !
MDR de toute façon il faut que je m'en débarrasse, tu n'es pas d'accord Betty Boop??

aude67000 ces hormones, je vais muscler encore plus mes yeux et puis tant pis pour elles!! fouet

Juliette, je lace les vigatanes airdutemps , mais promis ... pas pour la via ferrata !!


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#15 12-10-2010 11:31:50

Betty Boop
Oeil de lynx
Date d'inscription: 08-09-2009
Messages: 614

Re: Des hauts ... et des bas

Pour ma part, celles du 14-15 ème ont été éradiquées avant la thérapie, avec la prise de magnésium.

Les autres résistent encore un peu  mais sont moindres depuis la thérapie.

N'empêche qu'une bonne partie de ces dames sur le forum, on des carences en fer, et donc des règles abondantes, et donc des dérèglements hormonaux .... Mal du siècle ? pesticides? stress ?


Coeur 2


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#16 27-10-2010 09:02:19

Tina
Modérateur
Lieu: Genève
Âge: 52
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 4125

Re: Des hauts ... et des bas

Des hauts et des bas encore et toujours ! aude67000

Apparement nous avons été plusieurs ces dernières semaines à subir des bas !! Furax

On va se ressaisir, mais je suis un peu frustrée (non beaucoup) ce matin, parce qu'après la migraine de samedi, rebelotte ce matin, (ça se ballade de gauche samedi, à droite aujourd'hui).
Entre la pleine lune, le stress du à certains trucs administratifs qui m'a vraisemblablement "coincé" la nuque, etc. etc. toutes les excuses sont bonnes (ou mauvaises), bref je lui cherche encore des excuses à cette GS, mais elle n'en a pas !!! fouet

Pourtant promis j'ai fais consciencieusement mes exercices!!!

ça ira mieux demain... ben oui, y'a pas de raison!!!


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#17 27-10-2010 09:05:50

DoodooTiptop
forum addict
Lieu: Nantes
Âge: 55
Date d'inscription: 24-05-2010
Messages: 5770

Re: Des hauts ... et des bas

Travailles-tu aujourd'hui.
Si tu ne bosses pas tu peux peut-être essayé de te passer de médicament.

Ce serait TT TITI


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#18 27-10-2010 09:08:23

Tina
Modérateur
Lieu: Genève
Âge: 52
Date d'inscription: 07-09-2009
Messages: 4125

Re: Des hauts ... et des bas

0030 Doodoo, trop tard buga
j'ai déjà craqué sur un anti-inflammatoire, et si ça pouvait aider pour ma nuque ça ne serait pas plus mal!
Je sais, c'est nul, mais .... tant pis, aude67000


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#19 27-10-2010 10:15:26

marie-noelle
Cyclope
Lieu: mantes la jolie
Âge: 68
Date d'inscription: 06-09-2009
Messages: 1084

Re: Des hauts ... et des bas

Tina

je suis vraiment désolée pour toi
moi non plus ce n'est pas TT ce matin
je n'ai craqué que sur1/2 antiinflammatoire mais faudrait qu'elle lache car je dois emmener ma petite fille chez ma fille et la voiture n'arrange jamais rien ,surtout qu'elle part de la nuque;
je n'ai pas été du tout raisonnable
j'ai regardé plusieurs épisodes de la série "Maison Blanche " ;qio connait ? je suis complètement accro!!!!!


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vis comme tu penses,sinon tu vas penser comme tu vis

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#20 27-10-2010 10:19:05

DoodooTiptop
forum addict
Lieu: Nantes
Âge: 55
Date d'inscription: 24-05-2010
Messages: 5770

Re: Des hauts ... et des bas

Marino,

Désolée pour ta tête de ce matin.

Essaye de faire quelques contracté relaché pour étirer les muscles de ton cou.

Connais pas Maison blanche

Bises


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#21 29-10-2010 17:35:22

Alice
Modérateur
Lieu: Côte d'Azur
Âge: 56
Date d'inscription: 21-02-2010
Messages: 6463

Re: Des hauts ... et des bas

hello02 Tina, Marino et Doodoo,

Je voulais écrire dans mon after, mais je commence par répondre ici.

Figurez-vous que moi aussi, ces jours-ci, j'étais un peu triste-emot85

Une recrudescence des douleurs que je ne comprenais pas.

Toujours est-il qu'avant-hier, j'ai fait les étirements de la nuque préconisés par notre Sosso, mais je les fais souvent. Sauf que j'avais zappé le dernier qu'elle indique dans le topic en question : celui où on étire le cou vers la droite puis vers la gauche, menton contre l'épaule, et en appuyant sur la tête.

Eh bien, c'est celui-là qui m'a soulagée : la douleur est partie aussitôt après. Et (je touche du bois) elle n'est pas revenue pour l'instant.

Je continue dans mon after, bisous Coeur 2


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#22 29-10-2010 18:56:32

marie-noelle
Cyclope
Lieu: mantes la jolie
Âge: 68
Date d'inscription: 06-09-2009
Messages: 1084

Re: Des hauts ... et des bas

ma douleur d'hier s'est transformée en un tel torticolis que mettre mon menton sur l'épaule gauche est impossible  mais en chauffant avec une pommade ,au vu de ta réussite Alice, je vais encore essayer;
je vais voir ton after
c'est super sympa de vous lire mais j'abuse de l'ordi je crois!!!!!


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#23 29-10-2010 18:56:34

Betty Boop
Oeil de lynx
Date d'inscription: 08-09-2009
Messages: 614

Re: Des hauts ... et des bas

Allons bon... Qu'est-ce qui nous arrive ?

Enfin moi ça va maintenant , la crise est passée et ça va mieux.

Finalement , en y réfléchissant bien , je réalise que mes plus gros progrès je les les ai fait en ne  bossant "pas trop" mais régulièrement (et pas forcément tous les jours), un peu comme si j'allais à mon rendez-vous plusieurs fois par semaine chez mon orthoptiste ...tel les insulaires ...à méditer


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#24 31-10-2010 21:25:44

Alice
Modérateur
Lieu: Côte d'Azur
Âge: 56
Date d'inscription: 21-02-2010
Messages: 6463

Re: Des hauts ... et des bas

hello02 Tina comment allez-vous ta tête et toi, ce week-end ?

C'est plutôt
http://img513.imageshack.us/img513/1685/e088.gif

ou bien   http://img213.imageshack.us/img213/6100/e001.gif

coeur neon


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#25 31-10-2010 21:29:28

DoodooTiptop
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Lieu: Nantes
Âge: 55
Date d'inscription: 24-05-2010
Messages: 5770

Re: Des hauts ... et des bas

Triple MDR


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ZEN

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