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3). lisez TOUS les sujets qui se trouvent dans la rubrique "Comment fonctionne le forum ?", vous y découvrirez quelques astuces. C'est la première sous la Chatbox. Si vous rencontrez des problèmes par rapport au forum, n'hésitez pas à me contacter par mail : solax@gmx.fr ...........

Merci à tous.

#1 11-08-2019 00:06:37

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

A propos de moi

Bonjour,
Tout d'abord, je suis heureux d'avoir pu trouver ce forum. C'est fou comme je peux me retrouver dans plusieurs témoignages publiés sur le site.
Je m'appelle Teddy, j'ai 32 ans.
Mes problèmes de maux de têtes, céphalées... ont débuté fin 2018. Depuis je suis en errance thérapeutique ; fatigué des examens.
J'espère trouver via Migraine Solution, des réponses pour solutionner mes troubles.

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#2 11-08-2019 11:43:37

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bonjour et bienvenue
pour t'aider, donne moi ta correction optique, ce qui a pu changer juste avant le debut des migraines et quelles sont les zones douloureuses


Solax.
© COPYRIGHT SOLAX


"La migraine n'est pas une fatalité, (je refuse d'y croire)  ne laissons pas ces maux de têtes nous gâcher la vie".

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#3 11-08-2019 14:08:27

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Bonjour Solax,
Tout d’abord, merci pour votre réactivité.
Voici ma dernière correction en date :
Œil droit : +1
Œil gauche : +1,25
Il est à noter qu’on m’a diagnostiqué tout récemment une ésophorie + variations d’accommodation.
Question douleur j’ai mal (entre autres) sur le dessus des yeux et sur les côtés.
Ça tire aussi sur les côtés du crâne.
Bien à vous,
Teddy

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#4 11-08-2019 14:09:17

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

La douleur est présente dès le réveil.

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#5 11-08-2019 20:05:03

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Après, question changement on m’a diagnostiqué en septembre 2018 un TAG (trouble d’anxiété généralisé) ; suite à plusieurs traumatismes.
J’ai pris pendant 10 mois du benzodiazepine (anxiolytique) et je prends actuellement un antidépresseur.
Peut être que le stress aurait trop sollicité mes muscles oculomoteurs ?

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#6 11-08-2019 22:15:04

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Je pense que l’hypermétropie est certainement plus forte que celle mesurable sur un spasme d’accommodation


Solax.
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#7 03-10-2019 14:24:19

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Bonjour à tous,
Comme promis à Solax, j'écris pour faire profiter au forum de l'évolution de mes douleurs en temps réel.
J'ai décidé de suivre avec plus d'assiduité les exercices décrits sur le site ; j'espère ainsi faire profiter ceux qui comme moi souffre au quotidien sans diagnostic.
Pour Sophie, les migraines et maux de têtes viennent souvent d'un problème visuel et ça se confirme pour moi.
En effet, j'ai perdu fin 2018 ma vision binoculaire centrale (sous-correction, médicaments, excès de stress ?) et c'est à ce moment que les problèmes ont commencé : céphalée, douleur oculaire persistante (dès le réveil), fourmillements dans le visage, tension/crispation de la mâchoire, douleur aux cervicales et aux trapèzes etc. Autant vous dire que je me suis retrouvé dans pas mal de témoignages.

Il s'avère aussi que j'étais sous-corrigé (hypermétropie) malgré un test sous dilatation.
Initialement on m'avait prescrit la correction suivante :
Œil droit : +1
Œil gauche : +1,25

Aujourd'hui, après avoir relâché progressivement mes muscles oculomoteurs (technique proposée par Solax) je suis à :
Œil droit : +2,50
Œil gauche : +2,25.

En parallèle je suis aussi suivi par un chiropracteur qui a bien souligné le fait que mon crâne ne reposait pas correctement sur ma colonne vertébrale et que ma 1ère cervicale se déplaçait souvent.
Problèmes provoqués très probablement par un souci de posture ; conséquence d'un problème de vision.
Cela provoque ainsi, indubitablement, des tensions au niveau des trapèzes.

Je vais donc m'atteler à soulager les conséquences via les étirements oculaires et les étirements de la nuque (visiter le chiro de temps en temps aussi ^^).
Porter en permanence ma nouvelle correction (tout en surveillant si elle est totale ou non).
Tenter de récupérer ma vision binoculaire centrale.
J'espère ainsi me libérer de ma douleur quotidienne.

Naturellement, je n'hésiterais pas à vous tenir informé wink

Bien à vous,
Teddy

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#8 09-10-2019 19:16:05

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Merci Teddy pour ton témoignage, tiens nous au courant pour la suite et bravo pour ta persévérance


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#9 24-10-2019 23:53:55

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Bonsoir,
Aucun problème Solax, c'est normal. C'est à mon sens motivant (pour moi et j'espère pour les autres qui viendraient à découvrir ton site).
De mon côté je continue à exercer mes yeux et, une première depuis décembre 2018, j'ai réussi a récupérer ma vision binoculaire grâce à tes conseils ! yahoo
Bon, pas de manière permanente encore mais j'ai bon espoir pour la suite.
Et avec quelles lunettes ? Celles avec la plus forte correction mesurée après avoir relâché mon accommodation.
Il m'aura donc fallu 21 jours seulement pour l'obtenir.
Prochaine étape la vision stéréoscopique ^^

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#10 25-10-2019 19:09:43

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bravo Teddy! Tu ne pouvais pas avoir de vision binoculaire avec la mauvaise correction, car t’es yeux visaient en avant plan ( ésophorie) à cause de l’excès d’accommodation. Voir mon topique dans mes théories , le rapport AC/A


Solax.
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#11 09-11-2019 18:15:07

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Il faut que je lise ce rapport évoqué régulièrement.

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#12 09-11-2019 18:25:12

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Par contre Sophie, j'ai une question : Ma correction la plus forte (celle que j'utilise sur écran et jusqu'à 1-2 m), dois-je m'y habituer pour la vision au loin également ?

Je te demande ça car avec, ma vision est encore floue au delà de 2 mètres.
Est-ce parce que mes muscles oculomoteurs sont encore spasmés ?

Bien à toi,
Teddy

Dernière modification par Teddy_WA (09-11-2019 18:25:41)

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#13 09-11-2019 20:14:27

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bonsoir
Il faudra doucement arriver à voir net de loin avec la correction totale, et mettre un peu moins en attendant en vision de loin
Il faut tester la vision de loin très souvent, porter ce qui est possible pour voir net et augmenter petit à petit dès que c’est possible
Exemple: tu vois bien de loin avec 1.75 et plus fort c’est flou... ok
Régulièrement tu testes si tu peux voir net avec 2.00
Dès que c’est possible tu portes 2.00
Ensuite tu testes une à deux semaines plus tard si tu peux voir net avec 0,25 de plus ou pas
Tu attends de pouvoir le faire et tu augmentes
Ton cerveau a trop l’habitude d’utiliser l’accommodation en vision de loin, soit tu arrives à lui imposer la relaxation, soit il faut y aller par étapes
Attention à enlever la même quantité des deux côtés par rapport à la correction totale


Solax.
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#14 11-11-2019 21:37:52

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Dacodac ; je te remercie Sophie.
Bien à toi,
Teddy

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#15 12-11-2019 19:40:33

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Bonsoir Sophie,
Je t'écris car j'ai testé aujourd'hui à l'hyper marché une paire de lunettes +2,50 (j'essaye régulièrement d'atteindre ma correction optique totale (supposée ; je n'ai pas encore eu la chance d'obtenir une vérification sous dilatation prolongée).
De près c'était presque bon, de loin c'était nickel.
Toutefois, avec ma paire de lunette faite chez un optométriste (OD = +2,50 & OG = +2,25, je vois flou de loin…).
J'avoue ne rien y comprendre. Serait-ce à cause de la correction pour l'astigmatisme ?
Bien à toi,
Teddy

Dernière modification par Teddy_WA (12-11-2019 19:41:20)

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#16 13-11-2019 20:18:10

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bonsoir
Dans les mesures que tu donnes dans tes messages au dessus, il n’y a pas d’astigmatisme
de quel astigmatisme parles tu?
La dilatation prolongée est moins importante aujourd’hui que tu as déjà pas mal déspasmé, tu pourrais tester une dilatation plus faible , mais efficace à négocier avec l’ophtalmo.

si tu vois mieux avec les 2,50 ODG c’est peut être que c’est plus juste.

Explique ça en premier à l’opticien pour gagner du temps.


Solax.
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#17 13-11-2019 21:05:31

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

Bonsoir Sophie,
Tu as raison, je n'ai pas renseigné l'astigmatisme ; voici la correction complète (de près) :
OD Sph. +2,50 Cyl.+0,25 Axe 40
OG Sph. +2,25 Cyl.+0,25 Axe 100
Penses tu que la correction de mon défaut d'astigmatisme est l'origine de ma perturbation (vision floue) en vision intermédiaire et en vision de loin ?
Qu'entends tu par dilation plus faible mais efficace ? (Produit, nombre de gouttes, durée etc.).
En te remerciant.
Bien à toi,
Teddy

Dernière modification par Teddy_WA (13-11-2019 21:05:51)

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#18 14-11-2019 18:13:37

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bonsoir
La raison la plus logique du flou ne serait pas l’astigmatisme mais la difficulté à despamer
La netteté s’affiche alors progressivement de plus en plus loin
Il y a plusieurs solutions à tester; soit tu gères toi même en déspasmant volontairement comme je t’ai expliqué, soit tu accepte le flou avec la correction totale en ne forçant surtout pas pour voir net et tu portes une correction un peu diminuée quand tu sors pour y voir net quand même en vision de loin, jusqu’à ce que ça relâche
Il faut diminuer le moins possible et de la même quantité sur les deux yeux, uniquement en vision de loin
Le skiacol ou mydriaticum mis deux heures avant, tous les quarts d’heure , 4 fois
Car si l’hypermetropie n’est pas encore totalement corrigée de près , cela entretient le spasme


Solax.
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#19 14-11-2019 22:12:47

Teddy_WA
Gentil Membre
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Date d'inscription: 10-08-2019
Messages: 16

Re: A propos de moi

D'accord, merci pour ton aide Sophie.
Ok pour le skiacol ou mydriaticum ; je vois l'ophtalmo' début janvier.
Je partagerai mon avancée sur le forum d'ici quelques semaines.
Bien à toi,
Teddy

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#20 28-11-2019 22:27:43

Teddy_WA
Gentil Membre
Lieu: Haut-Rhin
Âge: 32
Date d'inscription: 10-08-2019
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Re: A propos de moi

Bonjour,
Dis moi Sophie, petite question : comme tu le sais j'ai un petit soucis avec ma vision binoculaire centrale. En me regardant dans le miroir ce matin, j'ai vu que j'arrivais à "sélectionner" l'oeil gauche ou l'oeil droit (moins facile sur ce dernier).
Un peu perturbant. Rien d'anormal ?
J'ai ainsi pu remarquer qu'avec l'oeil droit (sans lunettes) ma vision était plus floue.
Serait-ce la raison pour laquelle pour cerveau neutralise l'image vue par cet oeil ?
Mes crises "névralgiques" se font d'ailleurs côté droit maintenant que j'y pense.
Bien à toi,
Teddy

Dernière modification par Teddy_WA (28-11-2019 22:28:51)

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#21 30-11-2019 16:40:42

Solax
Administrateur
Lieu: Bastia
Date d'inscription: 20-07-2009
Messages: 9679

Re: A propos de moi

Bonsoir
Tu as les signes d’un micro strabisme non visible car esthétique
Si c’est le cas, tu ne pourrais jamais voir en stéréo ni avoir de vrai vision binoculaire
Cela n’empêche pas de voir avec les deux yeux’ mais ils ne se prennent pas en compte comme un seul organe visuel
Chacun reste indépendant et l’un domine
Si c’est ton cas, cela n’empeche pas de guérir , car le cerveau est adapté à cette situation et ce qui te ferait souffrir ne serait que le réglage optique et le manque de souplesse de tes muscles
Les douleurs sont en principe du côté de l’oeil qui ne vise pas en premier
Celui qui voit le mieux va être directeur, mais un œil myope par exemple, voit moins bien de loin, mais va viser quand même de près car il est en forme de loupe


Solax.
© COPYRIGHT SOLAX


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