Merci Juliette, je vais faire le test duochrome, fouiller tout ça, et m'attaquer au découpage de zomig !

Et je veux bien aussi les infos dont tu parles sur le magnésium.

A bientot,
Arno

PS : le lien sur les carences alimentaire semble périmé (erreur 404) :
http://www.opladis.be/display/content_050/050010_00018.htm

Dernière modification par Arno (27-07-2017 13:00:27)

Merci beaucoup Juliette.

Oui j'ai du flou, et je n'ai pas vu d'ophtalmo depuis 2 ans, il faut donc agir... Mais quitte à en voir un, autant qu'il soit "solaxien" ou tout au moins ouvert d'esprit... J'ai demandé des tuyaux là dessus dans le topic réservé aux ophtalmos.

Et j'ai déjà commencé les exercices.

Merci encore !!

Arno

Dernière modification par Arno (27-07-2017 15:00:55)

Merci Solax !

je travaille donc:
- les exercices pour la nuque
- les étirements des yeux
- le magnésium marin
- et bien sûr l'ophtalmo...

Merci encore pour tout ce que tu nous apportes,

Arno

Dernière modification par Arno (31-07-2017 23:36:56)

Je poste ici mon bilan orthoptique (demandé par un ophtalmo) à tout hasard, comme je ne comprends pas tout ce qui y est mentionné, il y a peut-être des "indices" intéressants dedans...

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Interrogatoire :
Souffre de migraines depuis dix ans et en allant sur un forum traitant ce sujet ,une orthoptiste lui conseille de faire un examen sous atropine pour vérifier une éventuelle sur correction
Myopie décalrée tardivement ,un peu évolutive après l’âge de 20 ans
On ne lui a jamais proposé d’orthoptie
Préfère lire sans lunettes mais à une distance plus rapprochée
Mais est capable de lire avec lunettes mais l’éffort est plus important et cela lui est inconfortable

Esthétiquement : grand écart pupillaire avec regard en divergence qui augmente au fur et à mesure

RDC :nul ,une réaction d’une demi seconde est très rapidement abandonnée

PPC :20  cm et a tendance à décliner

v
Saccades :oui

Diplopie physiologique :lente à obtenir ,les yeux rougissent mais il finit par l’appréhender

Passage vision de loin à vision de près :rapidement ,cet exercice devient irréalisable

Passage vision de près à vsion de loin :oui

Stéréotests: Périphériques :oui                Lang :4/4
              Paramaculaires :oui
              Maculaires :oui
              Centraux :non

Motilité :je vois un syndrome A dans le regard en bas ,à l’endroit de la zone de lecture

Ecran(asc) :OO’

Jeu phorique sérré
Worth :fusionne en vision de loin et en vision de près un peu lentement

Vergences: D6 C14 ;D’6C’8

Test rouge vert en binoculaire :est équilibré avec ses lunettes ,avec une lègère préférence sur le vert

Conclusion : souffre d’un excès de divergence au niveau de sa vision binoculaire qui ne semble pas dater d’hier
Ses migraines d’une part viennent de la gestion de cette divergence et d’autre part sans doute ,à cause de cela il faut vraiment vérifier si sa myopie n’est pas sur corrigée
Cependant je ne pense pas qu’à ce stade ,sachant que les reserves accommodatives ne sont plus si importantes, l’atropine soit utile
On devrait pouvoir se contenter de skiacol qui sera moins pénalisant

Dernière modification par Arno (13-11-2017 11:26:26)

Merci beaucoup Solax pour cette analyse !!

Je pense procéder en 2 temps, d'abord skiacol pour voir ce que ça donne, puis atropine un peu plus tard. Sachant que déjà, avec tes conseils, j'ai réduit considérablement mes migraines (j'en témoignerai de façon plus précise dans ce forum), je ne suis pas dans l'urgence.

Pour mes "muscles loucheurs bas à plat", est-ce grave ?

Encore une fois merci infiniment pour ta disponibilité !

Merci Solax. C'est peut-être dû à l'éducation (les histoires de courants d'air qui bloqueraient les yeux qui louchent )

Dernière modification par Arno (16-11-2017 18:11:36)

bonjour
c'est l'astigmatisme qui pose le plus gros problème mais, il faut corriger une presbytie, je pense comme si elle était totale....donc une addition d'environ +2 à +2,50 sur ordinateur, +3 plus près, il faut bien sûr la tester avant de commander les verres, si elle semble trop forte, on diminue le moins possible.

[large][large]bonjour
je vais avoir du mal à te dire quelle est la meilleure des deux mesures, car vu les résultats on ne sait pas si l'effet du skiacol a disparu ou au contraire a relâché au moment de la mesure de l'opticien, parce que si on additionne le sphérique et le cylindrique on a à peu près la même convexité.En plus les deux yeux réagissent à l'inverse, un pourrait avoir relâché plus (OG) et OD moins.
Le skiacol n'est jamais absolument fiable non plus.
J'opterais pour la mesure ophtalmo sous skiacol, avec une légère préférence.
Je pense qu'il est très important de mettre une addition la plus forte acceptée sans forcer, en progressifs de 70 à l'infini pour la vie de tous les jours, car toutes les distances sont utiles, y compris pour regarder une personne avec qui tu parles. Et pour le tel portable, tu agrandis l'écriture.
Prends bien le temps de tester ton confort avec l'addition avant de commander les verres, car ils sont coûteux.
Si l'addition que tu tolères est assez faible, et que tu tires ensuite trop sur tes yeux, il faudra l'augmenter par étapes

bonjour
l'astigmatisme c'est assez complexe, d'ailleurs je n'ai pas eu de cours précis sur le sujet dans mes études, ce que je peux dire, c'est qu'il s'agit d'un défaut sur un axe, disons que la cornée est comme un morceau de ballon, myope il est trop bombé, hypermétrope trop plat, astigmate, le ballon est un ballon de rugby, pas rond.
Dans l'astigmatisme il y a donc un axe de défaut soit trop bombé que l'on doit annuler par (-x à Z°) soit pas assez bombé que l'on annule avec (+x à Z°)
L'axe est donné de 0 à 180 ° Un axe de 0° ou 180° c'est le même
Par contre entre 180° (même que 0°) et 5+ il y a une différence qui peut imposer à l'oeil de faire une torsion, de façon à augmenter la qualité de la vision, et cette torsion est fréquemment la première cause de certains types de migraines selon mes recherches.
Tu as en plus un problème de pseudo presbytie avant l'heure, je dis pseudo car tu arrives à voir net de près, ce qui n'est pas le cas dans la vraie presbytie, mais tu le payes de tes douleurs, d'où ma proposition de corriger au max de près , donc plus que pour ton âge, ce qui sera difficile à faire admettre .

Bonsoir
oui le raisonnement est bon, le seul truc à vérifier c'est si une addition plus forte maintenant pourrait améliorer ton confort, on peut monter jusqu'à +2, +2,25

Bonjour,

J'ai donc essayé des progressives à bas prix sur internet.

Je les ai portées quelques jours, elles sont OK, même si ça prend un peu de temps pour s'y habituer.

Par contre je pense que ça ne convient pas à mon cas actuel: en effet n'étant pas encore vraiment presbyte comme tu le soulignais, j'arrive à voir net de près en haut des verres comme en bas des verres. Je ne suis donc jamais vraiment incité à regarder en bas des verres.

Je suis donc revenu à la technique des sur-lunettes loupes pour l'ordinateur (et pour presque toute la vie en intérieur). C'est finalement la seule façon de forcer mes yeux à ne pas forcer, ça paraît paradoxal mais ça veut bien dire ce que ça veut dire.

Comme c'est un peu étrange vu des autres (on me surnomme "la taupe"... ) je pense me faire des lunettes simples dédiées pour l'ordinateur / vie en intérieur. C'est pas idéal de jongler avec les lunettes mais c'est un moindre mal !

Et 2018 est encore pour moi sans migraine !

Dernière modification par Arno (08-02-2018 14:23:32)

Merci Solax pour tes encouragements !