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Merci à tous.

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 21-07-2018 12:07:53

Nathpars
Réponses: 6

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Bonjour Juliette,
Merci pour ton message , ça me redonne du courage.
Je n hésiterai par à venir discuter ..c est sûr.
Bonne journée à toi.

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 21-07-2018 08:56:17

Nathpars
Réponses: 6

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Bonjour Delphine,
Oui tu as raison, je reprends du magnésium marin depuis déjà 2 mois à raison de 300mg par jour, peut on en prendre plus ....?
Et je vais demander à mon docteur de la vitamine D dés que possible....
Je n ai plus de cycle depuis 10 mois , alors l arrivée de la ménopause y serait elle pour quelque chose dans la reprise des migraines si rapprochées , pourtant j avais plutôt lu l inverse....
Et de ton côté, est-ce que les étirements matinaux portent toujours leurs fruits pour ta fille?
j’espère que pour toi cela va s améliorer également.
Je vais moi aussi m atteler à faire les étirements dès le réveil...on verra .
Merci beaucoup beaucoup pour ton message d encouragement .
A bientôt.
Nathpars

Les médicaments » Nouveau médicament Aimovig » 20-07-2018 17:35:30

Nathpars
Réponses: 18

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[large]Bonjour Lolo,
Ce médicament dont tu parles, est ce que  tu sais si c’ est un triptan?
Bonne soirée.Nathpars

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 20-07-2018 17:29:34

Nathpars
Réponses: 6

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[large]Bonjour,
Cela fait très longtemps que je ne suis pas venue vous lire....et j en suis désolée.
2 ans avec des hauts et des bas.
Aujourd’hui, c est très  moyen.
Après un mois de juin un peu difficile, je me suis à nouveau enfermée dans la prise de triplans.
Moi qui n en prenais plus que par demi comprimés, j ai recommencé progressivement avec un comprimé entier puis deux quand la crise migraineuse ne passait pas...c est difficile quand on a ses journées de travail à assumer ... et revoilà l effet rebond que je redoutais.
Revenir sur le forum me donne du courage et cela fait 5 jours que je lutte pour ne plus prendre ce satané medicament.... j ai repris les exercices d étirement des yeux et j ai l impression de ne rien pouvoir faire au quotidien ( pas de randonnée en montagne, de natation, ....).
Je compte sur les vacances pour lâcher prise et derendre les yeux et la nuque .
Venir sur le forum et m’ imprégner  de vos expériences positives et des conseils de notre chère et dévouée Solax vont m aider, j y crois à nouveau.😓
A bientôt .
Nathpars

Comment je gère ma migraine. » Quelques news » 16-05-2015 20:22:53

Nathpars
Réponses: 4

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Eh oui, je le sais bien et c' est ce qui  fait que tu es admirable....
Quel désespoir comme tu le dis de savoir que tout ton travail n' est pas reconnu pour le moment...
C est incompréhensible !
Mais tu fais tellement pour nous aider à travers ce lieu de discussion.
En tout cas ,cela m a permis de revivre normalement  en assez peu de temps finalement et j en parle le plus possible autour de moi .
Je me rends compte que beaucoup de personnes souffrent de migraines sans forcément en parler facilement....

Comment je gère ma migraine. » Quelques news » 16-05-2015 19:25:38

Nathpars
Réponses: 4

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bonsoir Solax
J espère que tout cela va durer .
Dire qu il y a 3 mois j envisageais sérieusement un voyage pour venir te rendre visite en corse avec des migraines tous les jours!!!
Vous m avez toutes vraiment beaucoup apporté et selon les progrès des prochains mois, je n hésiterai pas à prévoir un voyage sur ton île de beauté je suis maintenant convaincue par tes théories .
En ce moment, je savoure le bien être que j'avais perdu.
J espère aussi que ces messages aideront toutes les personnes qui viennent chercher des solutions sur ce forum.
Il fait y croire vraiment!
À très bientôt.

Comment je gère ma migraine. » Quelques news » 15-05-2015 17:26:02

Nathpars
Réponses: 4

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bonjour à toutes et tous,
Je reviens vous voir avec le sourire ....
Depuis janvier je travaille chaque jour les étirements sans relâche !!!
Je prends le magnésium   marin sans arrêt et je ne quitte plus les verres progressifs.
J ai l impression que les muscles de l œil réagissent de mieux en mieux et presque tout de suite en cas de début de douleur .
Je prends maintenant 1/3 de triptan à peu près 3 fois dans le mois sur les crises plus dufficiles( fin de cycle) et environ 4 fois du bi profenid par mois .
Les progrès sont là et c est Grâce à ce forum.
Il est très précieux !
Chaque fois que je donne des nouvelles j en profite pour dire un grand merci à vous toutes qui donnez de votre temps alors aujourd'hui encore: merci!
Courage à tous ceux ou celles qui en ont besoin en ce moment ......

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 14-01-2015 17:05:24

Nathpars
Réponses: 6

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bonjour Juliette ,
Tu y es pour beaucoup aussi dans mes progrès !!!
J espère effectivement que ces messages positifs aident tous ceux qui ont besoin de garder courage, comme ça a été le cas pour moi au début
Maintenant, je suis convaincue qu il faut continuer à s accrocher et ne rien lâcher.
À bientôt .

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 11-01-2015 21:56:44

Nathpars
Réponses: 6

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MERCI  Solax....
Je t enverrai un m . p pour la suite des événements...j attends de voir venir les premiers mois de l année 2015  et je garde le moral .

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 10-01-2015 22:02:24

Nathpars
Réponses: 6

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bonjour Alice,
Bien sûr ,je reviendrai souvent vous dire où j 'en suis et partager les
bons moments mais aussi les moments plus difficiles avec vous.
Ces derniers mois, je planifiais même un voyage en Corse pour aller mieux!!J' ai toujours cette idée en tête pour un travail approfondi àplus long terme( cette année j' espère selon l évolution des choses...)
Je sais que ces périodes pendant lesquelles on va mieux peuvent ne pas durer.
J'ai vu que tu y étais allée et j ai suivi un peu ton parcours qui m ' a permis d'y croire vraiment...
J' espère que les  migraines te laissent  tranquille.
Bonne continuation à toi.

Comment je gère ma migraine. » Dernières nouvelles » 10-01-2015 17:22:09

Nathpars
Réponses: 6

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bonjour à toutes et tous et meilleurs vœux pour cette nouvelle année !! ,
Cela fait un petit moment que je ne suis pas venue sur le forum.
Je vais bien.
Un seul petit demi triptan   depuis 3 mois et demi!!!
Toujours les étirements préconisés par Solax,les verres progressifs toute la journée , Du magnésium Marin associé  à une boîte de sardines par semaine et ca fonctionne.....
Les débuts  de migraine je les ai enrayés avec un bi profenid et beaucoup d exercice avec les yeux.
Les moments plus critiques sont toujours les douleurs cataméniales mais pour l instant elles restent supportables.
Avec ce message, j espère redonner beaucoup de courage à ceux et celles qui se battent chaque jour contre cette satanée douleur, ne lâchez rien!!
Je dis encore une fois un énorme merci et il ne sera jamais assez grand, pour toute l aide trouvée sur ce forum et pour vos conseils très précieux merci , merci pour ton dévouement , Solax.
À très bientôt

La migraine, les céphalées, les maux de tête. » Dernières nouvelles » 17-11-2014 16:31:42

Nathpars
Réponses: 2

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bonjour Juliette
non je ne lâche rien , cela motive vraiment pour continuer et j espère que ce message redonnera du courage à ceux et celles qui le liront!!
À bientôt pour un nouveau message comme celui ci

La migraine, les céphalées, les maux de tête. » Dernières nouvelles » 16-11-2014 20:00:05

Nathpars
Réponses: 2

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bonjour,
Juste un petit mot pour dire que les migraines me laissent bien tranquilles en ce moment et que les étirements des yeux sont très bénéfiques je pense .
Des le début de la douleur localisée au dessus d un œil j étiré le plus souvent possible.ça marche!!!!!!les grosses crises sont beaucoup plus espacées depuis 2 mois.
Merci merci encore pour tous ces conseils que je suis très sérieusement .
À bientôt.

J'ai une question à poser. » Gym des yeux » 26-10-2014 21:03:20

Nathpars
Réponses: 4

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C 'est noté.
Merci beaucoup pour ces précisions.
Bonne semaine.

J'ai une question à poser. » Gym des yeux » 26-10-2014 15:49:34

Nathpars
Réponses: 4

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C'est  bien d être rassurée 
Je continue donc dans cette voie .
En effet, la douleur est intense mais je m accroche.
C est comme cela que j arrive à contenir la douleur sans prendre de triptan ...
Tous vos témoignages m aident beaucoup et je sais que le chemin est long !
Merci encore pour ton soutien et à bientôt.

J'ai une question à poser. » Gym des yeux » 26-10-2014 14:40:14

Nathpars
Réponses: 4

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bonjour,
Petite question :
Quand je fais les étirements je vois des petits points bleus brillants le temps de l étirement.j ai aussi un peu le tournis....
Quelqu un à t'il le même ressenti.
Je voulais savoir si cela était normal??
À bientôt .

Je me présente » Presentation » 23-10-2014 21:00:37

Nathpars
Réponses: 23

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bonsoir
Je prends le temps d écrire un petit message ce soir pour dire que le mois d  octobre est révolutionnaire pour moi!!
Je fais les exercices très régulièrement et j ai réussi à enrayer plusieurs débuts de migraines.
J ai pris 2 fois des 1/2 triptans et ça a fonctionné.
Une grosse migraine de 2 jours seulement avec cette fois une grosse dose de médicament mais rien à voir avec les mois précédents.
Du coup j ai le moral et beaucoup de motivation ....
À bientôt

Je me présente » Presentation » 30-09-2014 12:55:21

Nathpars
Réponses: 23

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merci beaucoup beaucoup pour ton soutien.
Je t envoie un message mail dès que possible.

Je me présente » Presentation » 28-09-2014 21:18:15

Nathpars
Réponses: 23

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Bonjour Solax,
Je viens de vivre un week  end affreux: grosse migraine avec prise de 2 triptans à la suit et c est encore pas terrible ce soir.
Bon, je commence vraiment à envisager un petit voyage en Corse cette année si tu penses qu une remise en état des oculomoteurs sont possibles parce que je sens que les étirements font du bien mais qu' ils ne suffisent peut être pas. Je prends aussi le magnésium Marin comme tu le conseilles.
Mais j, ai depuis début septembre des migraines tous les 2 jours , c est difficile.....
Bon je garde courage grâce à ce forum et je m accroche.
À bientôt.

Résultat du test duochrome » Voici mes résultats » 26-09-2014 20:57:49

Nathpars
Réponses: 3

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Bonjour Solax,
Merci beaucoup pour ta réponse .
j'ai vu l'ophtalmo depuis et il m'a prescrit des verres progressifs comme tu dis: hypermétropie légère et presbytie légère.
J'ai mes verres progressifs depuis 5 jours et j'essaie de les mettre au maximum.
Pour l'instant, pas de changement au niveau des migraines, même avec les étirements des yeux mais j' ai réussi à retarder quelques débuts de crise.Je ne sais pas si cela est positif.
A bientôt.

Je me présente » Presentation » 30-08-2014 21:50:54

Nathpars
Réponses: 23

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D'accord , et plus économique qu 'un complément en gélules...
Bonne soirée .

Je me présente » Presentation » 30-08-2014 19:54:23

Nathpars
Réponses: 23

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J ai bien lu les infos sur le magnésium.
Une petite question encore:
faut- il bien associer des omégas 3 DHA d' origine animale ?
C est ce que j ai compris dans mes lectures mais il en existe aussi d origine végétale dans le commerce, alors je souhaiterais juste une confirmation.

On se rend très vite compte quand on passe un peu de temps à lire tous les parcours de l investissement et du dévouement de beaucoup de membres de ce forum. C est vraiment réconfortant.!
MERCI.
A bientôt

Résultat du test duochrome » Voici mes résultats » 30-08-2014 16:45:17

Nathpars
Réponses: 3

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Bonjour,
Voici les résultats du test duochrome

[large]OD de près rouge : flou
OD de près vert : bon

OG de près rouge : flou
OG de près vert : légèrement flou

OD de loin rouge: bon
OD de loin vert : flou

OG de loin rouge : vacillant et un peu flou
OG de loin vert : vacillant et un peu flou

J'ai fait le test avec les lunettes(astygmatie légère ) je n'ai pas les indices de correction mais je les aurai bientôt avec le bilan ophtalmo.
A bientôt.

Je me présente » Presentation » 30-08-2014 14:16:21

Nathpars
Réponses: 23

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bonjour Juliette,
Ta réponse m'aide à garder courage d autant qu hier, j ai stoppé la migraine avec 1/2 triptan !
J ai commencé les exercices d étirements.
Je suis vraiment contente de pouvoir partager ce quotidien parfois difficile et je suis prête à avancer avec avec tout le soutien que l on peut trouver sur ce forum pour que cela s améliore.
Bonne journée.

Je me présente » Presentation » 29-08-2014 15:01:40

Nathpars
Réponses: 23

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Bon d après  vos témoignages, la seule solution serait d aller voir Solax  à Bastia.
Je vais continuer à me promener sur le forum et garder dans un coin de la tête peut être un de ces jours des vacances en Corse!!
Merci encore.
À bientôt.

ZEN

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